🤩 Nouveauté :
les Cycles !
🌟 Besoin de retrouver calme et confiance RAPIDEMENT ?
Optez pour un Cycle : en 3 à 5 séances seulement, découvrez des techniques simples et puissantes !
✔ Rapide – Des résultats dès les premières séances
✔ Pratique – Des outils concrets à utiliser chez vous
Séance photos Corporate avec @photo_doro.t
Professionnalisme et bienveillance étaient au rendez-vous... un bon moment, de belles photos, je ne peux que vous la conseiller 😊
Sophro balade parents-enfants
Un superbe moment de découverte et de partage en famille 🩵
Le 28 juillet à Saint-Hélène avec la Communauté de Communes Sud Côte Chalonnaise
Samedi 14 juin à Sanvignes
On prend l'air et on se détend avec une sophro-balade dans les bois 🌳
Renseignez-vous et inscrivez-vous au 06.82.75.64.24
Vite, vite, vite, le nombre de places est limité
Ça y est tout est en place !
Je vous attend nombreux au marché de l'artisanat et du bien-être au Creusot chez Bio Monde !
De nombreux artisans sont présents, l'entrée est gratuite et de beaux lots sont à gagner 🎁
🗓️Save the date 31 mai 2025
Retrouvez-moi au marché de l'artisanat et du bien être le 31 mai pour échanger autour de la sophrologie
J'y animerai aussi une séance découverte de la pratique
🩵🩵 ATELIER SOPHROLOGIE EN DUO 🩵🩵
Vendredi 25 avril aux Passerelles
1 enfant + son parent, grand-parent, oncle/tante, ou assistant(e) maternel(le)
*Séance organisée par Les Passerelles
TARIF AVANTAGEUX
*Petit groupe de 10 duos maximum, pour une ambiance chaleureuse et bienveillante
*Thème de la séance : Renforcer la complicité
*Sophrologie ludique : jeux, émotions, rires et sérénité
*Vendredi 25 avril à 17h15 aux Passerelles
Des questions ? Contactez-moi par mail à contact@sbsophro.fr ou au 06 82 75 64 24 (appel ou sms) ; ou Les Passerelles service adultes et famille 03 85 67 75 00
Atelier Lecture Magique à la Bibliothèque
Pour vos enfants de 5 à 11 ans
Découverte du plaisir de lire à travers un atelier de sophrologie récréative et ludique
Au programme : émotions, découverte des 5 sens, respiration, relaxation, jeu et origami
Nombre de places limité
Inscriptions auprès de la Bibliothèque : 03.85.69.02.80
Ou de moi-même : 06.82.75.64.24 - contact@sbsophro.fr
Atelier Lecture Magique complet 🤩
Merci les enfants pour ce merveilleux moment, merci à vos parents pour leur confiance, et merci à Nathalie pour cette belle collaboration
Une nouvelle corde à mon arc 🥳🎉
C'est avec une grande joie que je vous annonce mon affiliation au réseau La bulle des émotions
Mes nouvelles compétences me permettent à présent d'animer des ateliers de groupe pour vos enfants de 5 à 11 ans
Mais c'est quoi au juste un atelier La bulle des émotions ?
Saint-Valentin 2025
Séance "Bulle de calme"
1h de détente physique, émotionnelle et mentale
Carte de cadeau de 50€
Atelier sophrologie à la bibliothèque avec les élèves de CM2 de Liberté-Ferry
Quel bonheur cette journée bien-être avec les élèves de CM2 de Liberté-Ferry, un moment de partage unique, avec des enfants très impliqués et bienveillants :)
🧣 OCTOBRE ROSE 2024
Votre sophrologue s'engage !
Ensemble, soutenons la prévention et la guérison du cancer du sein
Atelier collectif de la rentrée 2024
mardi 3 septembre
mardi 10 septembre
mardi 17 septembre
de 18h à 19h
au cabinet de sophrologie à Sanvignes
Voici le programme de l'atelier de sophrologie proposé pour la rentrée à Sanvignes.
Les séances sont au nombre de 3 pour 50€ par personne au lieu de 54€.
Vous pouvez également participer à 1 seule ou 2 séances, au prix unitaire de 18€ par personne.
Apaisez votre rentrée seul(e) ou en famille... chacun est le bienvenu ;)
Inscrivez-vous : mailto:contact@sbsophro.fr
Mars 2024
✳️Ouverture du cabinet🎉
Je suis heureuse de vous annoncer l’ouverture de mon cabinet de sophrologie SB SOPHRO à Sanvignes-les-Mines !
📍 Adresse : 17 rue François Mitterrand
📅 Horaires : Sur rendez-vous
📞 Contact : [06.82.75.64.24
📧 Email : contact@sbsophro.fr
✳️Mon histoire
Je m'appelle Séverine Buffet, j'ai 43 ans, je suis mariée, maman de deux enfants, et je suis Sophrologue professionnelle depuis 2023.
Pendant une dizaine d'années, j'ai travaillé en entreprise, en tant qu'assistante des ventes, métier de communication, d'écoute et d'échange.
Puis j'ai découvert la sophrologie et j'ai décidé d'en faire mon métier, pour aller encore plus loin et placer l'humain au cœur de mon métier. Je souhaitais en effet m'orienter vers un métier de relation d'aide, pour accompagner les personnes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête.
Dans le cadre d'une reconversion professionnelle, j'ai donc suivi ma formation à l'IFS, école fondée en 2003 par Catherine Aliotta, présidente la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Afin de répondre au mieux à vos demandes, et aussi pour me tenir à jour des nouvelles techniques, je continue les formations régulièrement :
- novembre 2023 : spécialisation acouphènes (IFS)
- mars 2024 : spécialisation périnatalité (IFS)
- février 2025 : spécialisation enfants (LBDE)
- mai 2025 : spécialisation adolescents (LBDE)
